大さじ1杯か

　大さじ1杯のお酢を3カ月のんで内臓脂肪が減少
　大さじ一杯なら続けられるかな。
　でも、実験では１日１回ではなく、「朝食と夕食後に半量」なんだよな。
　最近、夜は飲み物作るのが面倒で、酢を薄めて飲んでる。（薄めるだけだから、簡単で）
　リンゴ酢飲んでるんだけど、トマト酢が欲しかったんだよなぁ。でも、売ってるのが見つからなかった。
　まぁ、ネットなら売ってるだろうけど、思い立って直ぐに始めたかったからね。

Bathing

　ららぽーとのBathingで良くバスソルト買ってたんだけど・・・。
　もう買えない。
　こんなになってた。
　亀戸とか、渋谷とか、いろいろあったのに、船橋が最後だったのね。
　それも無くなったか。
　スタンプいっぱいたまってたのに。
　今回で、カードいっぱいになるから、何か交換しようと思ってたのに。

　これからどこでバスソルト買おう。
　また、クナイプに戻るかなぁ。
　最近買ってないから、どれが嫌いでどれが好きか覚えてないな。
　最近は全部入りのセットをほとんど見かけないしな。
　どおしよう。

電車の中で

電車乗って椅子に座ってると、隣から変な臭いがする。
横を向くと、隣に座った女性が髪をカールしてる。
こおいうの（ヘアーアイロンって言うんだっけ？）ってコンセント無くても使えるんだ。

化粧だけならまだしも、臭いがするのは困るなあ。
まぁ、化粧品もにおいするけど、この、タンパク質を焼いたようなにおいはなぁ。
せめて、両隣に人のいない席でやって欲しい。

結局、リップクリームは

　リップクリーム・・・
　いつの間にか２個になってる。
　平日用のカバンと休日用のカバンに１個ずつ。
　緑のオイルの方が好みかな。
　黄色のバターの方は、もっとねっとりというか、バターみたいな感じ。

　前に使ってたウオーターインリップよりは乾きづらい感じかな。

リップクリーム

　１年で、というか、一冬で使い終わらないよなぁ。
　「あ、忘れた」とか思って、新しいの買って、カバン毎に違うのが入ってたりするのもいけないんだけど。
　いまは、Kiss Me（キスミー）のNatural Lip Care（バターじゃなくて、オイルの方ね）をメインで使ってる。
　Kiss Meというより、伊勢半って、御茶ノ水に博物館があったよね。
　まだあるのかなぁ。
　あ、南青山に移動してるみたいだ。

　みんなは、リップクリームってどれくらい使うんだろう？
　２年？
　３年はやっぱりまずい？
　毎年捨てるもの？

ドクターフィッシュ

　ドクターフィッシュ、やってみたいとは思ってたんだけど、八景島に有った。
　水族館の１Ｆは混んでるけど、5分500円。
　私が行ったのは、レストランの隣にある所。
　10分で1000円。こっちは分かりづらいところに有るから空いてる。
　面白かった。
　大半はメダカみたいなサイズなんだけど、何匹か金魚サイズが居る。
　これに噛まれると痛い。
　でも、後で見て跡は残ってないんだけどね。
　あと、足の甲（とか裏）は良いんだけど、足首の上のほうまで食べられるときがあって、ここも少し痛い。
　でも、面白かった。

　友達は、「靴擦れの後が無くなった」と言ってた。
　手を入れても写真見たいにはよってこなかった。
　手を入れてる時間が短かったのかなぁ。
　それとも、足のが餌がいっぱいあった？

　どっか、近場でないかなぁ。
　八景島は遠い。
　近くだと・・・。
　お台場の大江戸温泉物語か・・・。
　温泉はいらないんだよなぁ。
　入場料払ってまでは・・・。
　あ、八景島は入場料なしでドクターフィッシュが出来る。

入浴剤

　最近、ららぽーとに行く機会がないので、いつもと違う入浴剤を使ってる。
　最近多いのは無印良品。
　「夏みかん」はよかったね、他で見かけないし。
　「カモミール」はいまいち。
　「苺」は一袋買った。
　苺ミルクの香り。
　いいけど・・・、一瓶は無理。一袋でおしまいだね。
　「グレープフルーツ」は一袋買ったら気に入ったので、瓶を追加した。
　
　でも、バスソルトもほしいなぁ。
　そろそろ、ららぽーと行かないと。

フケ

　季節的なものかな。
　ここ何ヶ月かフケが多かった。
　シャンプーをメリットにしてもあまり変わらない。
　でも今月はじめ、ヘッドスパ行ったら直った。
　シャンプーもメリットは地肌をいためてるみたいから、ラックスに戻したけど。
　ヘッドスパよかったなぁ。
　１回で18,000円というのが難点だけど。
　
　しかし・・・。
　頭にいいとは思ってたけど、１回でフケが直るとは。
　行った直後に綺麗になってるのは当たり前だけど、3,4週間経っても、フケほとんど出ない。
　恐るべし、ヘッドスパ。

日本三美人の湯

　気になって調べた。
　群馬県、　川中温泉、　石膏泉
　和歌山県、龍神温泉、　重曹泉
　島根県、　湯の川温泉、石膏泉
　
　島根県も行くことないよなぁ。
　でも、出雲か。出雲は行って見たいな。
　和歌山も、高野龍神国定公園 ってことは高野山のほうか。
　行って見たいな。
　群馬は行く理由はないかな。

シェーバー

　うーーん。
　ジャンルこれで良いかな。
　売り場からすると、このあたりだな。

　髭剃りを買い換えた。
　去年あたり、ナショナル買ったんだけど、この２月に替刃を変えたんだけど、よく切れない。
　ブラウンに変えた。
　これいいや、剃り残しがない。
　自動で洗ってくれるのも良いしね。
　洗う機能付だから、少し大きいけど。

　週末（３連休）にひげを伸ばしてみたんだけど、それでも問題なくそれた。
　これで当分は問題なさそうだな。

岩盤浴

　このジャンル使ってない気がするから、これにしよ。
　日曜に行って来た。
　女性用ばかりで、男性のいけるところって少ないねぇ。
　やっと見つけた。
　帝国ホテルの前、まえはミセス・マリエールと言う喫茶店だったところ。
　日曜だけ、男性の日になってる。
　スーラ

　で、お店によって、20分とかあるけど、20分3セットは必要だね。
　1時間＋αのコースで無いと。

　たまにはいいかな、こお言うのも。
　でも、マッサージのが気持ち良いよな。人件費かかる分、高いけど。